Letní příměstské tábory - právě probíhají

 

BR Sport centrum v Rychnově nad Kněžnou

připravilo i letos pro děti tradiční sportovní příměstské tábory

 

Cena:  2.350,-- Kč 

  • třetí turnus začíná v pondělí 10.8.
  • sraz nejpozději v 7:45 hod. na recepci BR (BR otevřeno od 7:30 hod.)
  • první  den konání tábora je třeba odevzdat Prohlášení zákonných zástupců dítěte o bezinfekčnosti - pokud jste od nás toto prohlášení neobdrželi e-mailem, vyplníte ho ráno na recepci BR , dále pak  kopii průkazu zdravotní pojišťovny 

 

SRPNOVÉ TERMÍNY:

                                                         III.         10. - 14.8.2020 (10 – 15 let) - 3 volná místa

                                                         IV.         24. - 28.8.2020 (6 – 13 let) - OBSAZENO

 

CENA ZAHRNUJE:

  • celodenní sportovní aktivity s profesionálním trenérem
  • zapůjčení raket a sportovního vybavení
  • jednu návštěvu krytého bazénu v Rychnově nad Kněžnou s plaveckým trenérem
  • celodenní výlet do lanového parku a na Adventuregolf  (oběd na Kozím chlívku)
  • obědy ve školní jídelně (polévka, hlavní jídlo a pití)
  • pitný režim během celého soustředění
  • odměny a medaile

 

  • Celý přůběh tábora můžete sledovat na našem facebooku .

 

Na oba srpnové turnusy můžete stále své děti přihlásit - a to na našem webu www.brsportcentrum.cz

 

na horní liště v sekci přihlášky na sporty https://brsportcentrum.cz/kontaktni-formular

Na každý termín je omezená kapacita, rozhodovat bude datum odeslání přihlášky.

POZOR! Pokud chcete přihlásit dítě na více termínů, je nutné vyplnit přihlášku na každý termín zvlášť!

 

PROGRAM:

Pondělí – pátek od 8 do 16 hod.

Datum

  8.00 – 10.00

  10.00 – 10.30

   10.30 – 12.00

12.15 – 13.30

           13.30 – 16.00

Pondělí

Kondiční cvičení, obratnost a vytrvalost.

Svačina

Cvičení s nářadím. Tenis, badminton.

Oběd – polední odpočinek.

Míčové  hry a ostatní sportovní hry a soutěže.

Úterý

Stadión atletika , fotbálek a míčové hry.

Svačina

Jóga pro děti  a posilování.

Tenis, badminton.

Oběd – polední odpočinek.

Sportovní hry, tenis, badminton, opičí dráhy.

Středa

Cvičení s pomůckami, balanční ježci, bosu a na míčích.

Svačina

Bazén, soutěže v bazénu, tobogán a hry.

Oběd – polední  odpočinek.

Miniturnaje a  míčové hry.

Čtvrtek

 

 

 Výlet do Deštěného v Orl. H.

Svačina

 

Oběd na Kozím chlívku.

 

Pátek

Rozcvička, turnaje – tenis,squash, badminton, přehazovaná.

Svačina

Pokračování v turnajích.

Oběd – polední  odpočinek.

Hry a vyhodnocení celého soustředění a vyhlášení vítězů a předání drobných cen.

 

Cvičení bude přizpůsobeno věkové skupině a fyzické zdatnosti dítěte (individuální přístup).Bude umožněno i více tenisové výuky v případě zájmu.

 

  • Těšíme se na Vaše děti! 

            Lenka Zemánková, Mgr. Kristýna Pastvová a  Bc. Alžběta Bašková

 

  • Pokud máte dotazy k této akci volejte na tel. č. 776 25 75 75 p. Zemánková. Vše vyřešíme.